Артикул товара: 373219

Мускулатура счастья и как ее тренировать

  • Книга Мускулатура счастья и как ее тренировать
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #2
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #3
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #4
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #5
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #6
  • Книга Мускулатура счастья и как ее тренировать
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #2
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #3
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #4
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #5
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #6
540 грн.
509 грн.
рейтинг:
(1)
Не получается оформить заказ?
Свяжитесь с нами и укажите код 373219
Регистрируйся и скидка 1% на этот товар сразу твоя! Скидка 1% на этот товар после регистрации
  • Оставить отзыв
  • Сравнить
  • В список желаний
  • Сделать любимым товаром
  • Сделать чудом
Купить сейчас за один клик
+38
Осталось 0 символов
ДОСТАВКА В Киев:
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
  • На расчетный счет в любом банке Украины
    Карта Visa, Master, Privat24
  • Наличными курьеру
    Нова Пошта (наложенный платеж)
  • Justin (наличными в отделении)
Всё сразу
Картинки и видео
Характеристики
Отзывы
Вопросы
Доставка и оплата
Всё сразу
ФОТОГРАФИИ И ВИДЕО
  • Книга Мускулатура счастья и как ее тренировать
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #2
  • фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #6

Как и мышцы, навык быть счастливым можно тренировать. В этой книге эксперт по психологическому здоровью Уилл Джелберт рассказывает о пяти основных мускулах счастья и предлагает простые упражнения для их тренировки. Вы будете практиковаться в искреннем выражении эмоций, укрепите смелость и любопытство, избавитесь от негативных мыслей и научитесь относиться к себе и окружающим с сочувствием и добротой.

Книга объединяет личный опыт автора с новейшими психологическими исследованиями. Жизнь Уилла Джелберта со стороны казалась идеальной - успешная карьера, красивая жена и роскошный дом. Несмотря на все это, он чувствовал себя потерянным и никчемным. Попав в серьезную аварию, он решил измениться и посвятил несколько лет поискам прочной основы для счастья. Результат его работы - книга-бестселлер, переведенная на несколько языков.

Советы и упражнения автора помогут вам в развитии эмпатии, выборе жизненных целей и поиске баланса между работой и отдыхом. Книга станет вашим личным тренером и поможет становиться счастливее с каждым прожитым днем.

О чем книга Первые две главы посвящены опровержению распространенных мифов о счастье. Вы узнаете, почему деньги, красивая внешность, карьера, слава и признание не сделают вас по-настоящему счастливыми, как распознавать работу внутренних стереотипов, уводящих нас от своих истинных потребностей, и отказаться от них раз и навсегда. Затем вы познакомитесь с пятью мускулами счастья - честностью, добротой, терпимостью и любопытством, осознанностью и смелостью.

Вы сможете сконцентрироваться на тренировке именно тех мускулов, которые у вас развиты меньше всего. Простые упражнения из каждой главы помогут вам повысить силу своего счастья в десятки раз. Советы и рекомендации автора основаны на личном опыте и современных исследованиях в области позитивной психологии. Вашими постоянными спутниками также станут знаменитые мыслители, философы и психологи.

Почему книгу стоит прочитать Книга изменит ваши представления о счастье. Вы убедитесь: чтобы быть счастливым, не нужно надеяться на благословение судьбы - для этого нужна лишь практика и психологический настрой. Каждый человек может стать счастливым - для этого не нужен миллионный доход или внешность кинозвезды. Что для этого нужно, так это ясное понимание своих целей и постоянная работа над собой.

"Мускулатура счастья" не только поможет сделать первый шаг к достижению счастья, но и покажет, как не свернуть с этого пути.

Для кого эта книга Если вы согласны с одним из следующих утверждений, значит это книга для вас:

1. Я был бы счастливее, если бы у меня было больше времени.
2. Я был бы счастливее, если бы у меня было больше денег.
3. Я был бы счастливее, если бы нашел работу получше.
4. Я был бы счастливее, если бы только мог иметь... (подставьте нужное).
5. То, что я считаю удовольствиями, не приносит мне удовлетворения.
6. Я мог бы быть счастливее.
7. Я несчастлив - по крайней мере, время от времени.
8. Я хочу чувствовать себя более живым.
9. Раньше я чувствовал себя более живым.
10. Мои ожидания постоянно не оправдываются

Почему решили издать Уилл Джелберт предлагает искать счастье не через внешние достижения, а через глубокую истину о самих себе. Даже когда кажется, что он говорит об очевидных вещах, книга помогает посмотреть на них под новым углом. Все знают, что "не в деньгах счастье", а доброта и смелость - хорошие качества. Но мы нигде еще не видели более ясного объяснения, как с помощью этих истин действительно изменить свою жизнь.

Информация об авторе Уилл Джелберт - эксперт по психологическому здоровью, автор статей в ведущих международных журналах. Дает консультации по личному развитию и карьере. Автор родился в Корнуолле на юго-западе Великобритании, изучал языки и работал переводчиком в Лондоне, Нью-Йорке, Женеве и Индии. Последние семь лет посвятил изучению психологии счастья. Это первая его книга, которая сразу же стала международным бестселлером и была переведена на несколько языков.

  • Издательство
  • Язык издания
    Русский
  • Кому интересно
  • Возраст
    16+
  • Обложка
    Твёрдая
  • Психология
    Популярная, Психология личности
  • Тип бумаги
    Офсетная
  • Автор(ы)
    Уилл Джелберт
  • Язык оригинала
    Английский
  • Формат
    60x90/16
  • Размер
    218x145x15 мм
  • Оригинальное название
    The Happiness Animal
  • Переводчик
    Е.С. Бормотова
  • Количество страниц
    192
  • ISBN
    978-5-9573-3556-6
  • Тираж
    600

ФОТО

Книга Мускулатура счастья и как ее тренировать
фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #2
фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #3
фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #4
фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #5
фото страниц Мускулатура счастья и как ее тренировать #6
Книга Мускулатура счастья и как ее тренировать
Отзывы о Мускулатура счастья и как ее тренировать
Добавьте отзыв первым – помогите выбрать правильно : )
Вопросы к Мускулатура счастья и как ее тренировать
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)

С этим товаром часто покупают:

509 грн.

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставим Ваш заказ в любой город Украины. Способы доставки: курьером, Нова Пошта, Укрпочта, Justin. Все заказы пакуются супернадежно и застрахованы.

О нас

GRENKA – молодой интернет магазин развлечений. Мы меньше, потому стараемся больше :). Индивидуальный подход и прямая связь с директором.

Оплата

Оплата заказа любым удобным для Вас способом наша обязанность. Приват24, карта любого банка мира, наличные, банковский перевод или наложенным платежом.

Контакты

Новости

Акции

Обзоры

© GRENKA™, 2013-2021

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Регистрация

Ваш город: Феърфилд

Ваш город - Феърфилд. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акции
  • Новости
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакты

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
togetherua
044 359 05 55
Звоните в 9:00-20:00 (Пн-Пт); 10:00-20:00 (Сб-Вс)
Например: настольная игра, мангал
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Добро пожаловать
На главную
Моя корзина
Категории
Контакты
Войти