Топ-10 книг для саморазвития и мотивации

Стать лучшей версией себя: список лучших книг для саморазвития и мотивации

Знаете, как определить, развиваетесь вы или деградируете? Психологи предлагают ответить на один вопрос: «Считаете ли вы себя умнее, чем год назад?». Если нет – быстрее читайте книги из нашего списка по саморазвитию. Если да – выберите парочку изданий, чтобы держать мозг в тонусе.

Мы отобрали самые интересные, полезные и популярные книги по саморазвитию. Среди них есть как легкие лайфстайл-издания, так и серьезная бизнес-литература. Ведь фишка развития в том, что его нужно направлять в разные стороны. Начнем?

1. "Наука успеха. Как фокусироваться на важном и найти свой уникальный путь"

Одна из самых мотивирующих книг по саморазвитию, в которой последнее не сводится к «Поверь в себя, и в тебя поверят остальные». Ее основной посыл выходит за рамки прописных истин уровня ВКонтакте. Автор уверяет: наши беды – не случайность, злой рок или вселенская несправедливость. А закономерные последствия того, что мы:

• Гонимся за навязанными идеалами, боясь не соответствовать чужим ожиданиям.
• Из-за постоянного страха выглядеть лузером становимся тревожными и погрязаем в негативе.
• Не выдерживая стресса, сваливаем ответственность за свою жизнь на других и становимся жертвами токсичного окружения.

Звучит, автор выливает на читателя ведро ледяной воды? Может, и так. Но делается это с благородной целью – заставить осознать собственные ошибки, которые мешают найти правильный путь.

• Автор: Исайя Хенкель, специалист по поведенческой психологии, бизнес-тренер, основатель Cheeky Scientist (консалтингового агентства, которое помогает ученым устроиться на работу в известные компании).

2. "Правило в 10 раз больше"

Еще одна порция адекватности для тех, кто хочет достичь успеха, но не знает, как. Или примерно понимает, но не хочет пробовать. Просто потому, что «У меня все равно не получится» или “Это не для меня”.

В книге нет чудо-рецепта, как достичь всего и сразу. Как нет надоевших позитивных аффирмаций и заигрывания с читателем. Жизненная философия Гранта Кардона проста и безапелляционна:

• Чтобы что-то получить, нужно что-то делать.
• Чем больше хочешь получить, тем больше делать придется.

К счастью, автор знает, как делать больше, не пытаясь браться за все сразу. И делится проверенными схемами в книге, ставшей бестселлером во всем мире.

• Автор: Грант Кардон, мультимиллионер, бизнесмен, эксперт по продажам, писатель.
• Другой бестселлер автора: Будь одержим или будь как все.

3. "Perfect you. Как превратить жизнь в сказку"

Уникальная книга по саморазвитию для девушек. И дело вовсе не в том, что у мужчин понятие успешности не коррелирует с гладкой кожей, красивой прической и модным гардеробом. Автор уверена: женский путь саморазвития не похож на мужской.

Женщине важно развивать телесность, искать душевную гармонию и выстраивать доверительные отношения с близкими. Имидж, внутренний дзен и любящая семья становятся мощными опорами для личностного роста.

“Perfect You” можно сравнить с энциклопедией классной девчонки, только для взрослых. Здесь есть все, что нужно женщине: ответы на пикантные вопросы, жизненные советы, бьюти-рецепты, лайфхаки и откровенные разговоры о мужчинах.​

• Автор: Олеся Малинская, профессиональный дизайнер одежды, популярный блогер.

4. "К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля"

«К дзену на шпильках» – откровенная исповедь женщины, которая рискнула разрушить стабильную сытую жизнь, чтобы найти настоящее счастье. Это не абстрактный рассказ-притча с метафорами и размытыми формулировками. А реальная история девушки, которая падала и поднималась, ошибалась и делала невероятные открытия. Чтобы в итоге стать востребованным блогером, психологом и коучем.

Блог Елизаветы Бабановой помог тысячам женщин найти себя, построить гармоничные отношения и выбрать дело по душе. Теперь возможность познать женский дзен есть и у любительниц бумажных книг.

• Автор: Елизавета Бабанова, психолог, писатель, коуч, ведущая популярных женских тренингов.

5. "Бизнес – это страсть. Идем вперед! 35 принципов от топ-менеджера Ozon.ru"

Если бы вам дали шанс поговорить о бизнесе с одним человеком, кого бы вы выбрали? Никому неизвестного блогера, который уверяет, что заработал миллион, продавая биодобавки, или специалиста с доказанным опытом работы в крутых проектах? Наверняка, второго!

Такой человек есть. Это Дэнни Перекальски. Мы не знаем, как организовать с ним личную встречу, зато знаем, как набраться у него опыта. Нужно прочитать его книгу «Бизнес – это страсть» и начать скорее применять полученные знания на практике.

• Автор: Дэнни Перекальски, селф-мейд предприниматель, бывший топ-менеджер Ozon.ru, управляющий директор по продуктам Альфа-банка, гендиректор интернет-ритейлера «Утконос».

6. "Не ной! Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться – пора становиться богатым"

Нелюбимая работа, на которую приходится ходить, чтобы оплачивать счета за жизнь, которая не приносит особой радости. Бесконечные жалобы и обещания «Что-то поменять», которые стабильно откладываются на неопределенный срок. Знакомая история? Так живет большинство людей, но все можно изменить.

Правильно это делать научит «Не ной» – легкая, юморная и очень полезная книга по мотивации. Она не оставит ни единого шанса лени, апатии и беспросветной инерции. Просто начните читать, и изменения не заставят себя ждать!

• Автор: Джен Синсеро, популярная американская писательница, топовый бизнес-тренер, спикер.
• Другие книги автора: Ни сы, Будь дерзким.

7. "Принцип 80/20"

Наверняка, вы не раз натыкались в интернете на этот принцип. 20% ресурсов дают 80% результата. Окей, но что это значит? Из всего времени, которое мы тратим на достижение цели, эффективными оказываются лишь 20%. Что же мы делаем остальные 80% времени? Ждем или готовимся к «двадцатке». Звучит умно, но как это применять на практике?

Все ответы – в книге. Она научит:

• вычислить, в чем вы эффективны, а в чем – нет (найти свои 80% и 20%);
• определить свои самые эффективные ресурсы;
• грамотно распределять время, достигая задуманного.

К слову, соотношение «80:20» было выведено еще в 1897 году экономистом Парето, а сегодня активно применяется в политологии, экономике и менеджменте.

• Автор: Ричард Кох, успешный предприниматель, инвестор, автор бестселлеров по маркетингу и менеджменту.
• Другие книги автора: Сила упрощения, Успех по принципу 80/20.

8. "Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя"

Татьяна Мужицкая поняла, почему адепты личностного роста часто никуда не растут. И почему их светлая мечта «Реализоваться и быть счастливыми» остается лишь мечтой. Что же она обнаружила?

• Чаще всего добиться успеха мешают бессознательные самозапреты.
• Большинство людей не знают, чего хотят, и пытаются стать счастливыми, занимаясь тем, что сработало у других.
• Не зная собственного признания, человек проживает худшую версию своей жизни.

Что же делать? Найти, принять и полюбить себя. Научиться говорить себе «Да». А для этого – обязательно прочитать «Мне все льзя».

• Автор: Татьяна Мужицкая, ведущий российский психолог, бизнес-коуч, сертифицированный тренер НЛП, телеведущая.
• Другие книги автора: Теория невероятности, Измени жизнь, оставаясь собой, Как стать лидером на работе и всем нравиться.

9. "Стартап на миллиард. Пошаговое руководство по созданию диджитал-бизнеса"

Настоящая находка для тех, кто мечтает построить собственный диджитал-бизнес, но боится начать. Здесь есть все: от подготовки и запуска стартапа до планирования бюджета и поиска инвесторов.

Пошаговые инструкции, реальные кейсы и опыт топовых IT-предпринимателей, которые тоже начинали с нуля. Это вам не пустые вебинары или подборки воды от «бизнес-гуру». А рабочий инструмент по созданию и раскрутке своего проекта. И просто отличная книга про успех для начинающих.

• Авторы: Максим Спиридонов, создатель «Нетологии» и издательского дома «Ройбер»; Вячеслав Макович, профессиональный инвестор, предприниматель, стартап-трекер.

10. "Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой"

Каждый десятый человек выбирает остаться на работе вместо того, чтобы побыть с семьей. Быть на связи круглые сутки вместо того, чтобы выключать телефон хотя бы на ночь. Винить себя в низкой эффективности вместо того, чтобы просто отдохнуть. 

В итоге – хронический стресс, переутомление, агрессия. Автор сравнивает трудоголизм с болезненной манией. Он сам был ею одержим, но смог победить и теперь помогает другим понять:

• Почему человек не чувствует себя счастливым, когда ничем не занят.
• Как одержимость работой гробит здоровье, отношения и… работу.
• Что делать, если вы опознали в себе или близком человеке трудоголика.

«Выключи работу, включи жизнь» – максимально полезная книга по саморазвитию и личностному росту без фанатизма. Это тот случай, когда слово спасает жизни!

• Автор: Брайан Робинсон
• Другие книги автора: Устойчивость к ежедневному писательству. Вдохновение для писателей на 365 дней.

Если не могли решить, какие книги стоит почитать для саморазвития, выберите любую из списка и начните следовать советам людей, которые знают, о чем говорят. Так – шаг за шагом – вы прокачаете себя и достигнете того, о чем раньше только мечтали. Все обязательно получится. Успехов!

Другие статьи похожей тематики:

• Лучшие книги по психологии
• Как открыть свой бизнес – топ-12 книг, которые подскажут с чего начать
• 10 лучших бизнес-книг 2019 года по версии Forbes
• 5 лучших книг года от Билла Гейтса
  • Другие обзоры (200+ статей)
  • Хотите купить со скидкой? Перейдите к списку текущих акций.