Йога и медитация - Манн, Иванов и Фербер

509 грн.

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета....

739 грн.

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях. Вы узнаете, как ...

329 грн.

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах.В суете современной жизни мы потеряли спос...

348 грн.

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс — тишину, чтобы жить о...

779 грн.

Йога: дыши, тянись, живи

Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальност...

698 грн.

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

Говорят, что в некоторых крупных городах йога-студий больше, чем «Старбаксов». Йога больше не считается экзотикой; теперь это мейнстрим фитнеса и велн...

0 грн.

Внимательность на работе. Как медитация повышает эффективность бизнеса

Репортер New York Times рассказывает о том, как медитация и осознанность меняют бизнес к лучшему и позволяют создать продуктивное и счастливое рабочее...