Книги о здоровом питании - Альпина Паблишер

456 грн.

Ингредиенты: Химия и алхимия гастрономического творчества

Сколько бы ни было ингредиентов в рецепте, все равно все сводится к семи базовым элементам: воде, сахарам, белкам, жирам, углеводам, минералам, газам....

339 грн.

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

"Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. «...

449 грн.

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для ва...

491 грн.

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийс...

289 грн.

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

"Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. «...

679 грн.

Проект 'Better Man'. 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

«Проект Better Man» — это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь.Билл Филлипс — главный редактор журнала Men’s He...

499 грн.

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной ди...

399 грн.

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

ЦитатаСвоими действиями мы определяем свою судьбу. Здоровье или болезнь? Радость или несчастье? Боль или удовольствие? Жизнь или смерть? Во многом это...

389 грн.

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе

На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. ...

319 грн.

Состав. Как нас обманывают производители продуктов питания

Махинациями с продуктами питания человечество занимается с древнейших времен: дешевое выдается за дорогое, отбросы за деликатесы, вредное - за полезно...

509 грн.

У ребенка лишний вес? Книга 1. Книга для сознательных родителей

Лишний вес у детей - одно из самых распространенных и нездоровых явлений нашего времени. Причины детского ожирения могут быть самые разные: от обычног...

469 грн.

Идеальное тело за 20 минут

Книга предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. В ней дается п...