Артикул товара: 374831

Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь

  • Книга Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #2
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #3
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #4
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #5
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #6
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #7
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #8
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #9
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #10
  • Книга Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #2
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #3
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #4
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #5
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #6
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #7
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #8
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #9
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #10
630 грн.
583 грн.
рейтинг:
(1)
Не получается оформить заказ?
Свяжитесь с нами и укажите код 374831
Регистрируйся и скидка 3% на этот товар сразу твоя! Скидка 3% на этот товар после регистрации
  • Оставить отзыв
  • Сравнить
  • В список желаний
  • Сделать любимым товаром
  • Сделать чудом
Купить сейчас за один клик
+38
Осталось 0 символов
ДОСТАВКА В Киев:
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
  • На розрахунковий рахунок у будь-якому банку України
    Карта Visa, Master, Privat24
Всё сразу
Картинки и видео
Характеристики
Отзывы
Вопросы
Доставка и оплата
Всё сразу
ФОТОГРАФИИ И ВИДЕО
  • Книга Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #2
  • фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #10

Стань тем, кем хочешь, с помощью КПТ!

Новые стратегии терапии принятия и ответственности, а также когнитивной терапии на основе осознанности обеспечат рефлексию и прогресс в регуляции эмоций и совладания с ними, а практические упражнения станут проводником на пути к благополучным отношениям с самим собой.

Иногда ты страдаешь от тяжелых мыслей или испытываешь тяжелые чувства. Если бы ты мог стряхнуть этот груз, кем бы ты был и что бы делал? Стал бы лучше для своих друзей? Привел бы свою спортивную команду к победе? Улучшил бы успеваемость? С этой рабочей тетрадью ты обучишься стратегиям, что помогут жить жизнью, к которой ты стремишься, применяя КПТ.

Эта книга поможет распутать клубок негативных мыслей, эмоций и поведения, которые вызывают у тебя тревогу, грусть или мешают делать то, что ты хочешь. Упражнения, которые выполняются в интерактивном режиме, станут твоим помощником в решении непростых задач, возникающих при общении с домашними, в школе или на работе, а также с друзьями; а книга - станет инструментом, необходимым для преодоления жизненных сложностей.

Эта рабочая тетрадь создана для подростков, испытывающих сложности с самооценкой и трудности в управлении такими эмоциями, как грусть, гнев и тревога. Рабочая тетрадь даст навыки совладания с эмоциями, но не заменит профессионального психотерапевта. Если после ее изучения вы обнаружите, что все еще испытываете трудности, возможно, стоит обратиться к специалисту, который поможет применить эти навыки.

Книга полезна не только подросткам, но и их родителям, которые хотят найти общий язык с детьми и помочь им сориентироваться в быстро меняющемся современном мире.

Рабочую тетрадь могут применять и медицинские работники, консультирующие подростков, у которых есть проблемы с самооценкой и управлением эмоциями гнева, грусти, тревоги, и желающие выработать у своих клиентов когнитивно-поведенческие навыки.

Если тревога и грусть мешают вам делать то, что вы хотите, эта книга поможет совладать с эмоциями и подружиться с собой.

  • Издательство
  • Язык издания
    Русский
  • Год издания
    2021
  • Кому интересно
  • Возраст
    16+
  • Обложка
    Мягкая
  • Психология
    Подростковая, Психотерапия
  • Тип бумаги
    Офсетная
  • Автор(ы)
    Рейчел Хатт
  • Язык оригинала
    Английский
  • Формат
    60x90/16
  • Размер
    145х215 мм
  • Оригинальное название
    Feeling Better: CBT Workbook for Teens: Essential Skills and Activities to Help You Manage Moods, Boost Self-Esteem, and Conquer Anxiety
  • Переводчик
    Николаева Е.
  • Количество страниц
    192
  • ISBN
    978-617-7874-32-3, 978-5-907203-69-3
  • Тираж
    300

ФОТО

Книга Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #2
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #3
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #4
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #5
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #6
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #7
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #8
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #9
фото страниц Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь #10
Книга Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
Отзывы о Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
Добавьте отзыв первым – помогите выбрать правильно : )
Вопросы к Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)
583 грн.

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставимо Ваше замовлення в будь-яке місто України. Способи доставки: кур'єром, Нова Пошта, Укрпошта, Justin. Всі замовлення пакуються супернадійно та застраховані.

Про нас

GRENKA – інтернет магазин розваг. Ми менше, тому більш старанні :). Індивідуальний підхід і прямий зв'язок з директором.

Оплата

Оплата замовлення будь-яким зручним для Вас способом наш обов'язок. Приват24, карта будь-якого банку світу, готівка банківський переказ або післяплата.

Контакты

Новости

Акции

Обзоры

© GRENKA™, 2013-2022

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Регистрация

Ваш город: Сан-Диего

Ваш город - Сан-Диего. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акції
  • Новини
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакти

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
Интернет магазин GRENKA.ua
044 359 05 55
Звоните в 9:00-17:00 (Пн-Пт); 10:00-20:00 (Сб-Вс)
Например: Лето в пионерском галстуке, Дюна
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Добро пожаловать
На главную
Моя корзина
Категории
Контакты
Войти