Артикул товара: 358727

Чудо йога. Гармония тела и сознания

  • Книга Чудо йога. Гармония тела и сознания
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #2
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #3
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #4
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #5
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #6
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #7
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #8
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #9
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #10
  • Книга Чудо йога. Гармония тела и сознания
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #2
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #3
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #4
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #5
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #6
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #7
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #8
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #9
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #10
788 грн.
729 грн.
рейтинг:
(2)
Не получается оформить заказ?
Свяжитесь с нами и укажите код 358727
  • Отзывов (2)
  • Сравнить
  • В список желаний
  • Сделать любимым товаром
  • Сделать чудом
ДОСТАВКА В Киев:
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
  • На розрахунковий рахунок у будь-якому банку
    Карта Visa, Master, Privat24
Всё сразу
Картинки и видео
Характеристики
Отзывы (2)
Вопросы
Доставка и оплата
Отзывы (2)
ФОТОГРАФИИ И ВИДЕО
  • Книга Чудо йога. Гармония тела и сознания
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #2
  • фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #10

«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия.

Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога — сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр.

Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие!

  • Мы начнем с теории, рассмотрим восемь ступеней йоги и их воздействие на наше тело и разум;
  • Изучим чакры, их роль, цвета и расположение;
  • Грамотно подготовимся к началу занятий йогой, узнаем о коврике, йога‑блоке и ремне;
  • Познакомимся с 52 основными асанами для практики;
  • Попробуем выполнить комплексы асан «Сурья Намаскар» и «Чандра Намаскар» и их вариации;
  • Научимся правильно дышать во время выполнения асан;
  • Начнем медитировать и практиковать мудры.

Помните, йога — это не цель. Йога — это путь, который приведет вас к Чуду.А мы начинаем урок...

  • Язык издания
    Русский
  • Книжная серия
    Фитнес Рунета
  • Кому интересно
  • Возраст
    16+
  • Обложка
    Твёрдая
  • Иллюстрации
    Цветные, Черно-белые
  • Тип бумаги
    Офсетная
  • Упражнения & Фитнес
    Йога
  • Автор(ы)
    Дарья Чудакова
  • Формат
    70x90/16
  • Размер
    162х210 мм
  • Количество страниц
    224
  • ISBN
    978-5-17-111068-0
  • Тираж
    3000
Последние отзывы
Посмотреть все отзывы

Нравится?

+0
-0
#12607
Галина Зацева
/ 04.08.2020 в 12:43:23

Заказала книгу, ее еще не было в наличии в этом магазине Гренка. Цена была 290 грн, менеджер сказал ожидать 5 недель. Сказал цена меняться не будет. Через месяц перезвонили и сказали книга уже в пути и ее цена выросла в два раза.
Думаю это все для привлечение клиента. Обман чистой воды.
К книге никакого отношения не имеет мой отзыв. А вот Гренка получает бал 1 (((

Поделиться

ФОТО

Книга Чудо йога. Гармония тела и сознания
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #2
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #3
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #4
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #5
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #6
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #7
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #8
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #9
фото страниц Чудо йога. Гармония тела и сознания #10
Книга Чудо йога. Гармония тела и сознания
Отзывы о Чудо йога. Гармония тела и сознания

Нравится?

+0
-0
#12607
Галина Зацева
/ 04.08.2020 в 12:43:23

Заказала книгу, ее еще не было в наличии в этом магазине Гренка. Цена была 290 грн, менеджер сказал ожидать 5 недель. Сказал цена меняться не будет. Через месяц перезвонили и сказали книга уже в пути и ее цена выросла в два раза.
Думаю это все для привлечение клиента. Обман чистой воды.
К книге никакого отношения не имеет мой отзыв. А вот Гренка получает бал 1 (((

Поделиться

Нравится?

+0
-0
#12609
Grenka Ярослав
/ 04.08.2020 в 14:00:14

К сожалению, мы на 100% зависим от ценообразования поставщика и его последовательности в этом вопросе. В данном случае мы тоже были расстроены таким поворотом. Извините, что отняли время.

Поделиться
Вопросы к Чудо йога. Гармония тела и сознания
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)
729 грн.

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставимо Ваше замовлення в будь-яке місто України. Способи доставки: кур'єром, Нова Пошта, Укрпошта, Justin. Всі замовлення пакуються супернадійно та застраховані.

Про нас

GRENKA – інтернет магазин розваг. Ми менше, тому більш старанні :). Індивідуальний підхід і прямий зв'язок з директором.

Оплата і Оферта

Оплата замовлення будь-яким зручним для Вас способом наш обов'язок. Приват24, карта будь-якого банку світу, готівка банківський переказ або післяплата.

Контакты

Новости

Акции

Обзоры

© GRENKA™, 2013-2023

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Регистрация

Ваш город: Сан-Диего

Ваш город - Сан-Диего. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акції
  • Новини
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакти

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
Интернет магазин GRENKA.ua
044 359 05 55
Телефонуйте з 10:00 до 17:00 (Пн-Пт);
Например: Гаррі Поттер, Шантарам
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Добро пожаловать
На главную
Моя корзина
Категории
Контакты
Войти