Ты просто Wow
Горячие новинки
Советы бывалых
Анита Луценко стала популярной еще со времен реалити-шоу “Зважені та щасливі”. Ее борьба с лишним весом всегда была выше всех похвал. После рождения ребенка Анита на личном примере показала, что привести себя в форму после рождения ребенка - не так сложно, как кажется.
Сейчас девушка вернулась в спорт, активно ведет личный блог в Инстаграме и пропагандирует здоровый образ жизни. Но не спортзалом единым… Правильное питание играет немаловажную роль в поддержании формы и поддержке здоровья. Это точно знает диетолог Светлана Фус.
Создай себя сама
Светлана и Анита объединили профессиональные знания и личный опыт в книге “Ты просто WOW”. Здесь не найдется универсальной пилюли от лишнего веса. Тебя научат правильно построить режим дня, полезно питаться, заниматься спортом дома. Идеальная фигура требует постоянной работы над собой. Соблюдение правил из книги пойдет также на пользу здоровью, ведь в здоровом теле - здоровый дух.
В книге нет универсальных диет, потому что любые диеты вредят здоровью. Удивлены? Но это правда. Как похудеть без напрасных диет - об этом узнаете из книги “Ты просто WOW”.
-
Издательство
Бренд Бук Паблишинг
-
Язык издания
Русский
-
Год издания
2017
-
Кому интересно
Женщине, Девушке, Диетологу, Спортсмену
-
Возраст
16+
-
Обложка
Твёрдая
-
Иллюстрации
Цветные
-
Тип бумаги
Мелованная
-
Автор(ы)
Анита Луценко, Светлана Фус
-
Формат
70x100/16
-
Размер
170 Ðà 240 ð╝ð╝
-
Количество страниц
326
-
ISBN
978-617-7426-06-5, 978-966-977-290-9
-
Тираж
4000
Нравится?
Лучший подарок на праздник, чем всякие тортики-шампанские и прочие растипопные радости. Брала в подарок самой себе, второй экземпляр заказала подруге. Мы в восторге от вашей доставки! Магазин суперский, вы молодцы)
Нравится?
Лучший подарок на праздник, чем всякие тортики-шампанские и прочие растипопные радости. Брала в подарок самой себе, второй экземпляр заказала подруге. Мы в восторге от вашей доставки! Магазин суперский, вы молодцы)
