Год жизни. Как прожить его так, словно он последний

Стивен Левин, автор нашумевшего шедевра "Кто умирает?", в своей великолепной книге учит читателей каждый день проживать так, словно бы это все, что у нас есть. Любой миг, секунда, минута должны восприниматься осознанно и становиться бесценным даром. Когда Сократ уходил из этого мира, он посоветовал своим ученикам обучаться умиранию, воспринимая эти знания как наивысшую мудрость.

Автор представленной книги принял решение прожить год таким образом и теперь он может смело делиться полезными и важными знаниями с миром. Благодаря такой непосредственности проживания жизни взгляд на окружающий мир полностью меняется, приходит желание пересмотреть приоритеты, проанализировать подход к жизни.

Упражнение позволяет эффективно разбираться с нерешенными проблемами, трудностями разного характера, застарелыми неприятностями, строя с жизнью совершенно иные, волнующие и легкие, отношения. Для облегчения работы над собой автор предложил читателям годовую программу, которая включает максимально практичные стратегии и эффективные направляемые медитации.

Сделайте все возможное, чтобы, независимо от того, когда настанет момент смерти, он не был мучительным и не вызывал сожалений или ощущения, что что-то еще не сделано.