Книги по йоге и фитнесу - Домохозяйке

419 грн.

Большая книга 15-минутных тренировок для женщин

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится.Почем...

329 грн.

Голая и красивая

Момент истины: вы выходите из душа и бросаете взгляд на свое обнаженное тело. Исследования показывают, что лишь одна из пяти женщин довольна тем, что ...

139 грн.

Мой блокнот. Готовим тело к лету

Этим летом вы хотите быть энергичной и сексуальной? Это возможно! Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! Выполните программу, рассчи...

170 грн.

Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы сбросить 5 кг

Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг — это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно всерьез заняться собой:...

110 грн.

Мой блокнот. Бег

Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега — это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение...

169 грн.

Марафон 'Японская гимнастика'. Система занятий на 55 дней

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!Современный малоподвиж...

125 грн.

Мой блокнот. Пилатес-интенсив

Укрепить мышцы всего тела с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес для девушек-спортсменок! Больше силы, больше динамизма, больше повторений… Компле...

819 грн.

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок

Алёна Мурлаева — сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva — более 1 млн подписчико...

199 грн.

Великолепная фигура за 15 минут в день

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йо...

599 грн.

Анатомия балансов на руках и перевернутых поз

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии ...

479 грн.

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами.Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она - профессиональный нут...

419 грн.

Дело в теле

«Дело в теле» – книга, которая поможет на долгие годы сохранить молодость, стройность, привлекательность и бодрость. Автор – Ксения Литвинова.Вам 30, ...