Избранное, часть 3: Укрепление и развитие жизненной энергии. О жизни,о судьбе и здоровье. Путь к здоровью. Записки голодающего

Во все времена о здоровье, красоте, благородстве и духовном совершенстве человека судили по его внешнему виду. Гармонично развитый человек имеет крепкий здоровый позвоночник, тренированные, выносливые мышцы, позитивный настрой и всегда готов работать над дальнейшим совершенствованием своего тела и души.

Вы сможете стать таким с помощью советов классика естественного оздоровления Геннадия Малахова.

Укрепляя позвоночник и мышцы пресса с помощью физических упражнений, вы избавитесь от сердечных и головных болей, сахарного диабета, проблем с пищеварением, запора, слабости половой системы, болей в ногах, пояснице и многих других расстройств и болезней.

Изменив свой рацион, поработав над сознанием, очистив свое тело с помощью водных процедур, вы сможете достичь красоты физической и душевной.