Большая книга экспозиций: инновационная и эффективная методика лечения тревожных расстройств на основе когнитивно-поведенческой терапии

Огромное количество экспозиций для лечения тревожности и связанных с ней расстройств!

“Рог изобилия творческих и эффективных экспозиционных стратегий для целого ряда тревожных расстройств… Если вы ищете подробные инструкции по разработке и применению экспозиций, добавьте эту книгу на свою книжную полку”.

Майкл А. Томпкинс, д-р философии

В когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) экспозиции являются золотым стандартом для лечения тревожности и тревожных расстройств, включая обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), панику и фобии. Однако многие клиенты побаиваются и избегают экспозиционной терапии из-за страха усугубить свою тревогу. Терапевты по этой причине, либо из-за страха возможного разрыва отношений с клиентом, также не часто пользуются экспозициями в своей практике. Итак, как же преодолеть “фобию экспозиций” и найти новый подход к использованию этого эффективного, но пугающего лечения?

В этой книге предлагаются сотни инновационных и простых в выполнении упражнений по экспозициям, которые можно использовать в различных условиях и адаптировать к уникальным потребностям клиентов. Здесь также приведены: исчерпывающий обзор экспозиционной терапии; обоснование ее использования при лечении тревожности; рекомендации по устранению препятствий, таких как избегание; методы, которые помогут клиентам сохранять мотивацию на сессиях.

С помощью этой ценной книги вы научитесь создавать увлекательные и приятные экспозиционные упражнения, которые улучшат результаты лечения и помогут клиентам достичь более качественного уровня жизни.

Книга рассчитана на практикующих психотерапевтов — специалистов по КПТ и другим направлениям когнитивной терапии, студентов, обучающихся этому методу, психологов, психиатров, консультантов по психическому здоровью.

Об авторах

Кристен C. Спрингер, д-р философии, лицензированный клинический психолог, имеет частную практику в Бостоне, штат Массачусетс, специализируется на диагностике и лечении обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и тревожных расстройств у подростков и взрослых.

Дэвид A. Толин, д-р философии, основатель и директор Центра тревожных расстройств и Центра когнитивно-поведенческой терапии при психиатрической больнице в Хартфорде, шт. Коннектикут. Профессор психиатрии в Медицинской школе Йельского университета, также ведет частную практику.