Я не ОК... и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе
Свяжитесь с нами и укажите код 417717
- Оставить отзыв
- Сравнить
- В список желаний
- Сделать любимым товаром
- Сделать чудом
- Я не ОК... и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе КУПИТЬ С ДОСТАВКОЙ
- Кур'єром по Києву - 80.00 грн.Нова Пошта - 75.00 грн.
- Укрпошта от 40.00
- На розрахунковий рахунок у будь-якому банкуКарта Visa, Master, Privat24
Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты "не в порядке"? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке - совершенно нормально, но и научит искать выходы из сложных ситуаций и помогать себе в таком сложном и быстро меняющемся мире.
Есть темы, на которые говорить не принято, а зря. Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения... Порой подростку может показаться, что только он сталкивается с такими проблемами, а еще, что жаловаться на жизнь - плохо. Но это совсем не так! Куда хуже остаться со своими проблемами один на один.
Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь.
-
Язык издания
Русский
-
Книжная серия
Как взрослеют мальчики и девочки
-
Кому интересно
Парню, Девушке, Подростку, Школьнику, Учителю, Маме, Родителям, Психологу
-
Возраст
12+
-
Обложка
Твёрдая
-
Психология
Подростковая, Психология личности
-
Тип бумаги
Офсетная
-
Автор(ы)
Тина Рэй
-
Язык оригинала
Английский
-
Формат
70x100/16
-
Размер
245x180x10 ð╝ð╝
-
Оригинальное название
It's OK not to be OK. A guide to wellbeing
-
Переводчик
ðò. ðƒð¥ð¢ð¥ð╝ð░ÐÇðÁð▓ð░
-
Количество страниц
64
-
Художник-иллюстратор
ðíð╝ð©Ðé ðöðÂðÁÐüÐüð©ð║ð░
-
ISBN
978-5-00169-643-8
-
Тираж
4000
