Хочу й буду. 6 правил щасливого життя, або Метод Лабковського в дії

У новому, доповненому виданні з’явилися передмова й розділ, у якому психолог Михайло Лабковський докладно розбирає кожне правило, зосереджується на нюансах і глибше пояснює методику, щоб застосовувати її стало простіше. Щоб жити стало легше, зрозуміліше, а головне — щасливіше.

Михайло Лабковський цілком упевнений, що людина може і має право бути щасливою й робити лише те, що хоче. Його книжка пояснює, як зрозуміти себе, досягти гармонії й навчитися отримувати задоволення від життя.

Автор досліджує причини, які стають на заваді психічно здоровому способу життя: звідки в нас усвідомлені й неусвідомлені тривоги, страхи, чому ми не вміємо дослухатися до себе й налагоджувати стосунки з іншими людьми… Риса, що вирізняє Лабковського, — конкретика. На будь-яке найскладніше запитання він завжди дає гранично зрозумілу відповідь.

Його вислови й поради такі радикальні, що багатьом доводиться спершу пережити не просто подив, а можливо, й шок. У рекомендаціях автор не ховається за обтічними формулюваннями, а чітко вказує причину проблем.

І найголовніше — він знає, як цю проблему вирішити без заглиблення в дитячі психотравми й пильного розгляду вашого минулого. Якщо людина має знання і бажання, то змінить себе і своє життя на ліпше; це цілком реально. Мета будь-якої роботи психолога — особисте щастя й добробут пацієнта. Мета видання цієї книжки — особисте щастя кожного, хто її прочитає.