Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Свяжитесь с нами и укажите код 407933
- Оставить отзыв
- Сравнить
- В список желаний
- Сделать любимым товаром
- Сделать чудом
- Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон КУПИТЬ С ДОСТАВКОЙ
- Кур'єром по Києву - 80.00 грн.Нова Пошта - 75.00 грн.
- Укрпошта от 40.00
- На розрахунковий рахунок у будь-якому банкуКарта Visa, Master, Privat24
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница - одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство.
Его авторы - психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.
В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.
-
Издательство
Олимп-Бизнес
-
Болезни & Недуги
Бессонница
-
Язык издания
Русский
-
Книжная серия
Как жить
-
Кому интересно
Мужчине, Женщине, Дедушке, Бабушке, Врачу, Медику
-
Возраст
16+
-
Обложка
Мягкая
-
Тип бумаги
Офсетная
-
Автор(ы)
Тильман Мюллер, Беата Патерок
-
Язык оригинала
Немецкий
-
Формат
60x90/16
-
Размер
145Ðà215 ð╝ð╝
-
Оригинальное название
Schlaf erfolgreich trainieren. Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
-
Переводчик
ðÆðÁð┤ðÁÐÇð¢ð©ð║ð¥ð▓ð░ ðøÐÄð▒ð¥ð▓Ðî
-
Количество страниц
306
-
ISBN
978-5-9693-0463-5
-
Тираж
2000
