Желанная беременность. Настольная книга будущей мамы

Беременность уникальное время в жизни женщины, которое изменит вашу дальнейшую жизнь. Сознание, тело, душа пройдут через ряд невероятных изменений и все это за девять месяцев. Эта книга полное руководство по физическим, медицинским и эмоциональным изменениям, которые каждая женщина испытывает, пока она переживает чудо беременности и чудо рождения ребенка. И написана книга так, чтобы дать вам объективное, исчерпывающее представление об удивительном путешествии, в начале которого вы находитесь.

Узнайте, почему: меняется ваше тело, появляется усталость, закладывает нос, происходят преждевременные роды, часто меняется настроение, рождается все больше близнецов. Из этой книги вы узнаете, как: следовать здоровой диете, выбрать правильную одежду, безопасно выполнять физические упражнения. оставаться здоровой.