Артикул товара: 370641

Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство

  • Книга Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #2
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #3
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #4
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #5
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #6
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #7
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #8
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #9
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #10
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #11
  • Книга Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #2
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #3
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #4
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #5
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #6
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #7
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #8
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #9
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #10
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #11
787 грн.
739 грн.
рейтинг:
(1)
Не получается оформить заказ?
Свяжитесь с нами и укажите код 370641
  • Оставить отзыв
  • Сравнить
  • В список желаний
  • Сделать любимым товаром
  • Сделать чудом
ДОСТАВКА В Киев:
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
  • На розрахунковий рахунок у будь-якому банку
    Карта Visa, Master, Privat24
Всё сразу
Картинки и видео
Характеристики
Отзывы
Вопросы
Доставка и оплата
Всё сразу
ФОТОГРАФИИ И ВИДЕО
  • Книга Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #2
  • фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #11

Сверьте свою практику пилатеса с превосходно иллюстрированными описаниями упражнений в книге

Вы можете выбирать более чем из 45 упражнений, направленных на проработку конкретных частей тела с целью укрепления, растяжки и координации действий различных групп мышц. Вы увидите, какие ключевые мышцы активизируются, как на их работу влияют всевозможные варианты и модификации упражнения, как связаны между собой движения и дыхание. Это поможет повысить мышечный тонус, обеспечить стабилизацию туловища, улучшить баланс и гибкость мышц.

В описании каждого упражнения теперь содержится специальный раздел, позволяющий разнообразить тренировки и подстраивать их под индивидуальные потребности читателя. Также приводятся подробные указания относительно дыхания, концентрации, самоконтроля, что помогает достичь максимальной гармонии тела и разума.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в пилатесе или занимаетесь им уже много лет, эта книга станет для вас уникальным источником информации, к которому вы будете обращаться вновь и вновь.

  • Издательство
  • Язык издания
    Русский
  • Год издания
    2020
  • Кому интересно
  • Возраст
    16+
  • Обложка
    Мягкая
  • Иллюстрации
    Цветные, Черно-белые
  • Тип бумаги
    Офсетная
  • Упражнения & Фитнес
    Растяжка
  • Автор(ы)
    Раэль Исаковиц
  • Язык оригинала
    Английский
  • Формат
    70x100/16
  • Размер
    240x165x14 мм
  • Оригинальное название
    Pilates Anatomy (second edition)
  • Переводчик
    С. Э. Борич
  • Количество страниц
    296
  • ISBN
    978-985-15-4484-0
  • Тираж
    3000

ФОТО

Книга Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #2
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #3
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #4
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #5
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #6
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #7
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #8
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #9
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #10
фото страниц Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство #11
Книга Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
Отзывы о Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
Добавьте отзыв первым – помогите выбрать правильно : )
Вопросы к Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)
739 грн.

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставимо Ваше замовлення в будь-яке місто України. Способи доставки: кур'єром, Нова Пошта, Укрпошта, Justin. Всі замовлення пакуються супернадійно та застраховані.

Про нас

GRENKA – інтернет магазин розваг. Ми менше, тому більш старанні :). Індивідуальний підхід і прямий зв'язок з директором.

Оплата і Оферта

Оплата замовлення будь-яким зручним для Вас способом наш обов'язок. Приват24, карта будь-якого банку світу, готівка банківський переказ або післяплата.

Контакты

Новости

Акции

Обзоры

© GRENKA™, 2013-2023

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Регистрация

Ваш город: Сан-Диего

Ваш город - Сан-Диего. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акції
  • Новини
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакти

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
Интернет магазин GRENKA.ua
044 359 05 55
Телефонуйте з 10:00 до 17:00 (Пн-Пт);
Например: Гаррі Поттер, Шантарам
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Назад
Добро пожаловать
На главную
Моя корзина
Категории
Контакты
Войти