Йога - новое рождение

Йога — это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога — это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа.

В центре внимания этой книги находятся «Сутры йоги» Патанджали — основополагающий источник классической йоги. Следуя указаниям Ошо и Патанджали, мы можем прикоснуться к миру йоги и узнать, что она представляет собой на самом деле.

Комментируя трактат Патанджали, мастер адаптирует дисциплину йоги для современного человека, делая ее доступной и понятной. Читатели узнают об основных техниках-асанах, о том, как правильно управлять своим телом и дыханием, а также о том, как приблизиться к мироощущению настоящих йогов.

«Если вы будете следовать советам Патанджали, шаг за шагом, вы обнаружите внутри себя цветущий сад, а в нем — прекрасные цветы» (Ошо).

О чем книга

Вряд ли найдется человек, который ни разу не слышал о йоге - одной из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Традиционно «отцом йоги» считается Патанджали, который первым записал то, что передавалось только устно от наставника ученику, и в этой книге Ошо раскрывает суть его сутр, а также предлагает свою собственную интерпретацию этой дисциплины.

Из этой книги вы узнаете о восьми ступенях йоги, способных привести человека к йогическому состоянию. Ошо рассказывает, как владеть телом, как центрироваться, как дышать, чем питаться, что делать с негативом, гневом, надеждами и как использовать силы, накапливающиеся во время практики йоги. В этой книге ничего не упущено.

Почему книгу стоит прочитать

Благодаря комментариям Ошо, вы узнаете все, что необходимо знать о йоге. Начинающие читатели обретут истинное понимание йоги; любители эзотерики откроют для себя интерпретацию Ошо этой классической дисциплины; а искатели, отдавшие духовному поиску не один год, найдут действенные способы преодоления внутреннего хаоса.

Для кого эта книга

Книга будет интересна читателям Ошо, а также тем, кто любит восточную культуру, эзотерическую литературу и различные духовные практики.

Почему решили издать

В этой книге рассказывается об учении, которое легло в основу современных техник йоги и которое признано на сегодняшний день классическим.

Информация об авторе

Ошо - мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру. В ряде стран (в том числе и в СССР) организация Ошо причислялась некоторыми государственными организациями, учеными и религиозными деятелями к деструктивным сектам и культам и его учение было запрещено.

Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.

Ключевые понятия

Отстраненность, внутренняя практика, трансформация сознания, самадхи