Гимнастика для лентяек

Даже лентяйки хотят быть стройными и красивыми. Но как этого достичь без спорта или тренажеров? Очень простоуникальная методика ирины красиковой поможет вам заниматься между делом так, что вы просто этого не заметите! Специально для лентяек (и не только!): как стать красивой, стройной и счастливой! Ирина семеновна красикова, врач лфк (лечебнойфизической культуры) с более чем двадцатилетним опытом работы в области восстановительной терапии. Закончила первый медицинский институт им. Акад. И. П. Павлова по специальности терапия. Специализировалась в санкт-петербургской государственной педиатрической академии по специальности лечебная физкультура и мануальная терапия. Преподаватель курсов повышения квалификации массажистов, автор популярных книг по лечебной физкультуре и детскому массажу.