Счастлива дома. Семья, близость, гармония

Хочешь быть счастливой – узнай как!

Вы замечали, что когда женщина счастлива, у нее спорится работа, блестят глаза, удаются дела? Она летает как на крыльях. Излучает оптимизм. Ей море по колено. Цели по плечу. Домашние хлопоты в радость. Гости не в напряг. Дети в удовольствие. Карьера на пике. У нее масса планов, целей, задач, которые выполняются легко и просто.

Остается риторический вопрос: как стать счастливой?

Единица счастья

Счастье – величина непостоянная. Значит, следует поддерживать период радости как можно дольше. Период и момент надо создавать. Создав – наслаждаться.

Стандартное понятие о счастье – удача, самосовершенствование, любовь, семья, карьерный рост.

Для поддержания этого чувства требуется потрудиться. Для встречи с любовью – искать. Для достижения успеха – постоянно стремиться. Для карьеры – трудиться. Для духовного возрождения себя – учиться, думать, помогать людям.

Поиск счастья осуществляется двумя путями: через внешний и внутренний мир. Идеал – совмещение путей, гармония отношений.

Как достичь радости и не сорваться от напряжения? Расслабиться и уметь наслаждаться?

Советы счастья от Гретхен

Гретхен Рубин – наша современница, американская писательница, блогер, филолог, юрист, коуч. Родилась в Канзасе в семье юристов. За ее хрупкими плечами Ельский Университет, работа главными редактором журнала, главным советником в Федеральной Комиссии связи США. Преподавание юридических наук в университете.

Гретхен – жена и мама. Имеет двух дочерей. Ей хорошо известны сложности работающей женщины, совмещающей карьеру и семью.

Гретхен - автор биографий Уинстона Черчилля и Джона Кеннеди, самых ярких политиков 20 века. Ее книги «Проект Счастье», «Хорошие привычки, плохие привычки» - психологические бестселлеры.

Исследование привычек людей, новые достижения в психологии, древняя мудрость воплотились в систему интересных практических советов и идей. Направлены на улучшение качества жизни, благоденствие души.

Ее блог насчитывает более 55 000 подписчиков. Число растет. Люди прислушиваются к ее советам, воплощают их в жизнь.

Гретхен приглашалась на популярное интервью-шоу с Опрой Уинфри. Вела беседы с таинственным Далай Ламою. Общалась с Нобелевским лауреатов в области психологии Даниэлем Канеманом.

Ее книги изданы в 30 странах мира.

Гармонизируй и наслаждайся

Книга Гретхен Рубин «Счастлива дома» - работающие советы, мудрые подсказки, простейшие правила, верные решения в серьезных ситуациях.

Вы узнаете:

• как перестать раздражаться из-за окружающих;
• гармонизировать обоюдные отношения с супругом;
• не страдать и не злиться от детских разборок;
• привести себя в норму.

Дети шалят — значит здоровы. Обед съеден до крошки – значит было вкусно. Муж пришел раздраженный с работы – значит работы много, а это уже хорошо в финансовом плане.

Книга оригинально разделена на советы, действия в семье по месяцам времен года. Такой интересный цикл позволяет разнообразить семейные отношения, внести в них новую изюминку.

Прочтя книгу, вы научитесь не преувеличивать проблемы, планировать дела. Бездельничать и отдыхать. Виртуозно выйти из назревающей ссоры с мужем. Не слушать вампиров-подруг. Есть фрукты, а не калорийные пирожные.

Будьте самодостаточны и радостны, берегите себя и любимых – заказывайте «Счастлива дома» на Grenka.ua!