Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Свяжитесь с нами и укажите код 283163
- Отзывов (1)
- Сравнить
- В список желаний
- Сделать любимым товаром
- Сделать чудом
- Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса КУПИТЬ С ДОСТАВКОЙ
- Кур'єром по Києву - 80.00 грн.Нова Пошта - 75.00 грн.
- Укрпошта от 40.00
- На розрахунковий рахунок у будь-якому банкуКарта Visa, Master, Privat24
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
-
Язык издания
Русский
-
Книжная серия
Сам себе психолог
-
Год издания
2016
-
Кому интересно
Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Психологу, Бизнес-тренеру, Студенту
-
Возраст
16+
-
Обложка
Мягкая
-
Иллюстрации
Черно-белые
-
Психология
Популярная
-
Тип бумаги
Офсетная
-
Автор(ы)
Роберт Сапольски
-
Язык оригинала
Английский
-
Формат
70x100/16
-
Размер
170Ðà240 ð╝ð╝
-
Оригинальное название
Why zebrs don't get ulcers
-
Переводчик
ð£. ðÉð╗ð©ðÁð▓ð░, ðØ. ðæÐâÐÇð░ð▓ð¥ð▓ð░, ðí. ðÜð¥ð▓ð░ÐÇð¥ð▓ ð© ð┤ÐÇ.
-
Количество страниц
480
-
ISBN
978-5-4461-1081-0
-
Тираж
3000
Нравится?
Прекрасная книга, очень советую всем! Написано просто замечательно, интересно, увлекательно, и не скажешь, что о нервной системе человека. Много рассказано о стрессе - откуда появляется, почему продолжается, как влияет на все системы человека. Спасибо Гренке за такое интересное приобретение.
Нравится?
Прекрасная книга, очень советую всем! Написано просто замечательно, интересно, увлекательно, и не скажешь, что о нервной системе человека. Много рассказано о стрессе - откуда появляется, почему продолжается, как влияет на все системы человека. Спасибо Гренке за такое интересное приобретение.
