Сверхнормальные. Истории, которые делают нас сильнее

От автора бестселлера «Важные годы». Доктор клинической психологии, практикующий психотерапевт рассказывает о супергероях — людях, которые в условиях давления и стресса добиваются невероятных успехов. Их суперспособность — психологическая устойчивость. Но никому не известно, что они чувствуют на самом деле.

В книге — истории реальных пациентов Мэг Джей, в которых рассказывается об одиночестве, эмоциональном и физическом истощении, «выгорании» и страхе, что однажды они не выдержат ноши, которую сами на себя взвалили. Каждый рассказ сопровождается комментариями специалиста, советами и статистикой, которые помогают найти в себе силы и преодолеть трудности.