Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи

Популярность Ци-Гун "Восемь кусков парчи" (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его "ярким" положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.

В этой книге Восемь кусков парчи рассматриваются с двух точек зрения.

1. Как простой, эффективный и целостный метод оздоровительного Ци-Гун. Именно так его обычно описывают в литературе.
2. Как практика толкающих рук Тай-Цзи-Цюань в ее "оздоровительно-развлекательном" варианте, который можно рассматривать и как парный оздоровительный Ци-Гун. Такая трактовка Ба-Дуань-Цзинь (насколько это известно автору) ранее в литературе не описывалась.

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.