Как сохранить здоровье в большом городе

В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой.

Как жителю большого города оставаться здоровым, счастливым и довольным собой? Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают лишь быстро снимать симптомы простуды и гриппа? Как защититься от "экологических болезней", которые вызваны обилием заводов, машин и других токсичных вещей и мест в городе?

В книге содержится полный разбор причин ухудшения нашего здоровья, что происходит с организмом каждый день и советы, как всего этого можно избежать, тем, кто постоянно находится в городе и лишь изредка выбирается на природу. Конкретные рекомендации по защите от "экологических болезней", принесенных мегаполисами.

В книге доктор Петр Попов, выпускник 1-го ММИ им. Сеченова, кандидат медицинских наук, дает полную и правдивую информацию об экологии каждого крупного города. Постоянно мы дышим выхлопными газами, пьем воду с токсическими примесями и едем продукты длительного хранения, с консервантами или биодобавками. Как же сохранить здоровье в таких условиях?

Вас ждут конкретные рекомендации по защите от "экологических болезней", принесенных мегаполисами.