На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений
Горячие новинки
Что нейробиология говорит о важности здоровых отношений с другими людьми для раскрытия нашего потенциала и полноценной жизни.
Мы все испытываем моменты одиночества и изоляции. Исследование Университета Пердью (штат Индиана, США) показало, что 25% людей не могут назвать имя хотя бы одного человека, к кому испытывают близость, хотя все мы созданы для крепких отношений с другими.
Ключ к крепким отношениям — будь то с коллегами, любимым человеком или членами семьи — в укреплении нейронных путей, отвечающих за близость и общение.
В этой книге психиатр Эми Бэнкс рассказывает о четырех нейронных путях, развитие которых поможет вам сблизиться с другими людьми: спокойствие, принятие, резонанс и энергия. Практические инструменты из книги, основанные на современной нейробиологии, помогут вам «настроить» свой мозг на крепкие взаимоотношения, забыть про одиночество и стать счастливее.
-
Издательство
Центр навчальної літератури
-
Язык издания
Русский
-
Книжная серия
Вне серии
-
Год издания
2019
-
Кому интересно
Мужчине, Женщине, Девушке, Психологу, Жене, Мужу
-
Возраст
16+
-
Обложка
Мягкая
-
Тип бумаги
Офсетная
-
Автор(ы)
Эми Бэнкс, Ли Хиршман
-
Язык оригинала
Английский
-
Размер
145 Ðà 200 ð╝ð╝
-
Оригинальное название
Four Ways to Click: Rewire Your Brain for Stronger, More Rewarding Relationships
-
Переводчик
ð»ÐåÐÄð║ ðØð░Ðéð░ð╗ÐîÐÅ
-
Количество страниц
168
-
ISBN
978-611-01-1291-8
-
Тираж
300
