Книги по йоге и фитнесу

вид:
cортировать по:
Книга Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

899 грн.

БЕСПЛАТНАЯ
ДОСТАВКА

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Автор: Фредерик Делавье

Тренируемся грамотно Повальное увлечение спортом не остается незамеченным. Как грибы растут тренажерные залы, куда нас заманивают скидками и бонусами. На улицах мы все чаще встречаем бегунов во время утренних пробежек. На площадках нет свободных турников – всё занимают начинающие культуристы или лю...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга #Sekta. Школа идеального тела

279 грн.

#Sekta. Школа идеального тела

Автор: Ольга Маркес

Купить книгу «#Sekta. Школа идеального тела» - значит приобрести возможность тренироваться и заботиться о себе в любой точке мира, в удобном для тебя режиме. Задание Школы идеального тела - помочь Вам создать то, идеальное тело, о котором Вы так давно мечтаете. Главное преимущество идеального тела,...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

199 грн.

Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Автор: Эл Кавадло

Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты ...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

209 грн.

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Автор: Пол Уэйд

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с дет...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Как укрепить суставы, связки и мышцы

139 грн.

Как укрепить суставы, связки и мышцы

Автор: Сергей Салтыков

Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Победить себя, чтобы выжить

219 грн.

Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Победить себя, чтобы выжить

Автор: Пол Уэйд

Продолжение культовой книги тренировочная зона пола "тренера" уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всест...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей

349 грн.

7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей

Автор: Бретт Клика

Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные. В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает читателям 50 го...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

299 грн.

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Автор: Стивен Баррер

Кем было решено, что спорт — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо царящего ныне «культа спорта» с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Баррер, доктор медицинских наук, директор Института неврологии и главный врач отделения нейрохирургии в больнице Абингтон Мемориал в Филаде...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

549 грн.

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Автор: Брет Контрерас

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкц...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Йога и сексуальные практики

379 грн.

Йога и сексуальные практики

Автор: Ник Дуглас

Предлагаемая авторами программа пользуется популярностью во всем мире. Книга знакомит читателя с возможностью сочетания восточных сексуальных практик и йоги. "Йога и сексуальные практики" откроет перед вами прекрасный, порою экзотический мир отношений, традиция которых восходит к истокам ч...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Ctrl +
1 2 3 4 5
...
32
Книга Варкрафт. Хроники. Энциклопедия
Варкрафт. Хроники. Энциклопедия
494 грн.
Книга Где живет счастье
Где живет счастье
219 грн.
Подарок Блок жвачек 'Love is...' (яблоко-лимон)
Блок жвачек 'Love is...' (яблоко-лимон)
139 грн.

Искусство йоги в книгах

Когда нечем заняться, займись собой!

Все мы прекрасно знаем, что внутренний мир – это, конечно, здорово, но в первую очередь люди обращают внимание на внешность. И узнать внутренний мир ухоженного и подтянутого человека гораздо приятнее, чем человека, к которому актуальна фраза «хорошего человека должно быть много». Чтобы относиться к первой категории людей и купаться в лучах людского внимания, нужно обратиться к рубрике «книги по йоге и фитнесу».

Спортивное тело не купишь, а вот литературу…

Генетика может подарить Вам хороший обмен веществ, красивые волосы, стройность, но вот накаченный пресс, ягодицы и рельефность Вам не подарит ни один генетический код. Поэтому если Вы еще не начали заниматься физическими упражнениями, то сейчас самое время, а если уже начали, то смотрите, какие отличные книги по фитнесу есть в интернет-магазине Grenka!

У нас собрано достаточно книг, чтобы каждый нашел себе что-то подходящее и нужное:

  • Спорт для начинающих, разнообразные методики тренировок с графиками занятий;
  • Все о йоге, духовное и физическое развитие;
  • Поддержка физической формы после получения желаемого результата (аналогия с диетами: высидеть диету легче, чем потом не вернуться к изначальному состоянию);
  • Литература, которая удивит даже прожжённых спортсменов своими инновациями и новыми методиками, и многое другое!

Книги про йогу – это больше, чем просто спорт.

Гармонию души и тела достичь крайне трудно, но пробовать просто необходимо! Купить книги про йогу – это первый шаг к идеальной модели «в здоровом теле здоровый дух». Такая литература подарит долгожданное спокойствие, уверенность, выдержку, и без сомнений хорошую физическую форму. Любой город Украины, и, конечно же, сам Киев, - книги про йогу купить и заказать будет максимально удобно с помощью интернет-магазина Grenka! Воспользовавшись удобной системой фильтрации, Вы с легкостью найдете именно ту литературу, которая подойдет для занятий.

Таскать железо не каждому дано, да и не каждому нужно. Женщинам, например, чтобы поддерживать форму бывает достаточно занятий фитнесом (как в домашних условиях, так и с группой в зале). Купить книги по фитнесу – это сделать шаг к тому, чтобы прекрасный пол стал еще прекраснее!

Книги по йоге купить в Киеве есть возможность во многих местах, но к чему эти бессмысленные скитания по книжным магазинам, трата времени? Лучше потратить это время на дополнительную тренировку! Так что проще сделать все с помощью интернета: и заказ, и оплата, и выбор доставки/самовывоза.

Занимайтесь спортом, совершенствуйтесь, оздоравливайтесь, становитесь еще прекраснее! А мы обязательно поможем Вам в этом…

ПОЛЕЗНЫЕ ФИЛЬТРЫ
быстрая доставка
Закрыть
Применить

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставим Ваш заказ в любой город Украины. Способы доставки: курьером, Нова Пошта, Автолюкс, Интайм, Укрпочта, самовывоз из офиса. Все заказы пакуются супернадежно и застрахованы.

О нас

GRENKA – молодой интернет магазин развлечений. Мы меньше, потому стараемся больше :). Индивидуальный подход и прямая связь с директором.

Оплата

Оплата заказа любым удобным для Вас способом наша обязанность. Приват24, карта любого банка мира, наличные, банковский перевод или наложенным платежом.

Контакты

© GRENKA™, 2013-2017

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Адрес: Киев, ул. Раисы Окипной, 4а

схема проезда

Регистрация

Ваш город: Вудбридж

Ваш город - Вудбридж. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акции
  • Новости
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакты

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
hb-grenka hb-grenka
044 359 05 55
Принимаем звонки с 9:00 до 21:00 (ПН-ВС)
Например: психология без запретов, термокружка