Ингредиенты

вид:
cортировать по:
Книга Азбука вкуса

1049 грн.

БЕСПЛАТНАЯ
ДОСТАВКА

Азбука вкуса

Автор: Карен Пейдж

«Ты лучше голодай, чем что попало есть» Пища – это не просто то, чем мы утоляем чувство голода и что дарит нам энергию на весь день. А кулинария подразумевает не просто пошаговое описание процесса приготовления блюд. Еда приносит нам удовольствие, дарит вкус к жизни и особенные воспоминания, и имен...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Шоколад

4799 грн.

БЕСПЛАТНАЯ
ДОСТАВКА

Шоколад

Автор: Пьер Эрме

Книга "Шоколад" в футляре. Новая книга от издательства Larousse. Рецепты кондитера №1. История открытия шоколада и основные этапы возникновения непреходящей любви человечества к этому волшебному продукту. Базовые кондитерские рецепты и основные заготовки шоколатье. Более 300 рецептов с ис...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга 100 лучших рецептов блюд из баклажанов и кабачков

139 грн.

100 лучших рецептов блюд из баклажанов и кабачков

Автор: А. Братушева

В книгах серии "100 лучших рецептов" вам не придется тратить время на бесконечные поиски нужного салата, пирога или супа, потому что мы отобрали тематические рецепты для каждой книги. 100 проверенных и нужных рецептов на все случаи жизни в каждой книге.

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга 100 самых полезных продуктов

499 грн.

100 самых полезных продуктов

Автор: Александра Кардаш

"Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство - вашей пищей", - сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее все...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Что едят парижане. Рецепты французской столицы

769 грн.

БЕСПЛАТНАЯ
ДОСТАВКА

Что едят парижане. Рецепты французской столицы

Автор: Анна Мартинетти

Давайте прогуляемся по Парижу и насладимся дивной едой, которую готовят во французской столице. Поедим луковый суп неподалеку от Ле-Аль, фаршированных голубей в бистро на Монмартре и картофельный салат в "Брассери-Липп". Отведаем похлебку "Жермини" и паштет со шпинатом в маленьк...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Сам себе шеф-повар. Как научиться готовить без рецептов

469 грн.

Сам себе шеф-повар. Как научиться готовить без рецептов

Автор: Ева Пунш

Многим начинающим кулинарам кажется, что нет ничего проще, чем готовить по рецепту - достаточно найти хороший и в точности ему следовать. Но ни один, даже самый лучший рецепт не расскажет, как правильно делать такие базовые вещи, как сварить рис или выбрать мясо, которое подойдет именно для этого бл...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга 100 лучших рецептов салатов на каждый день

139 грн.

100 лучших рецептов салатов на каждый день

Автор: А. Братушева

Салатом может начитаноться полноценный обед, салатом может быть ужин, салатом можно заинтриговать гостей и тогда они будут с нетерпеньем ждать основного блюда. В нашей книге мы собрали сто салатов на все случаи жизни от будничных посиделок до торжественного ужина.

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Элементы питания. Визуальная энциклопедия

1149 грн.

БЕСПЛАТНАЯ
ДОСТАВКА

Элементы питания. Визуальная энциклопедия

Автор: Лука Верле

Элементы питания – уникальное издание, высоко оцененное профессионалами мировой гастрономической индустрии и продвинутыми любителями со всех континентов. Безупречно структурированная и впечатляюще визуализированная информация о полном спектре привычных и экзотических кулинарных ингредиентов – рыбе,...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Овощи

99 грн.

Овощи

Автор: Виктория Коллегова

Книга посвящена овощам - неотъемлемой составной части здорового питания. В наши дни в продаже имеется широкий выбор различных овощей, на любой вкус и кошелек. В книге вы найдете советы по длительному хранению и заготовке овощей, а также рецепты вкусных и полезных овощных блюд разных стран. Проявив ...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Книга Большая энциклопедия гастронома

509 грн.

Большая энциклопедия гастронома

Автор: Алексей Виноградский

Эта книга - результат нескольких лет труда большой команды "Гастронома". Это энциклопедия, в которой изложены сведения об основных продуктах питания - в той или иной точке земного шара они могут оказаться у вас на столе. Здесь рассказывается о мясе, рыбе и морепродуктах; овощах, фруктах и ...

Добавить первый отзыв Добавить к сравнению Подробнее
Ctrl +
1 2 3 4
Книга Варкрафт. Хроники. Энциклопедия
Варкрафт. Хроники. Энциклопедия
494 грн.
Книга Где живет счастье
Где живет счастье
219 грн.
Подарок Блок жвачек 'Love is...' (яблоко-лимон)
Блок жвачек 'Love is...' (яблоко-лимон)
139 грн.

Полезность блюда определяется тем, из чего оно приготовлено. Конечно, важно, и как приготовлен продукт. Именно по калорийности ингредиентов рассчитывается общая калорийность блюда, а значит, его уместность в том или ином рационе. Книги о продуктах расскажут много нового о хорошо известных ингредиентах, подскажут, что приготовить и как разнообразить свой рацион.

Его величество мясо

Этот продукт стал основой многих национальных кухонь. Богатое белком мясо необходимо для формирования и развития здорового человека. Без него не обойтись тем, кто ведет активный образ жизни. Именно мясо снабжает организм всеми необходимыми аминокислотами в нужном количестве. Никакой другой продукт не способен ввести их в рацион так сбалансировано. Конечно, мясо разных животных полезно по-своему.

Купив книгу о продуктах питания, мы получаем полноценный справочник о полезности такой еды и большую книгу рецептов с участием этого ингредиента. Например, наш стол уже немыслим без мясных закусок, жаркого, котлет, мясных пирогов и супов. Издания на «мясную» тему собрали самые разные рецепты из всех уголков мира на все случаи жизни. Приятное дополнение – это краткий экскурс по гарнирам, соусам и приправам к мясу.

Фруктово-овощное ассорти

Полезные элементы входят в состав абсолютно всех овощей, правда, в разном количестве. Овощи – еще один источник получения белка. В отличие от мяса, жиров здесь нет, поэтому овощные блюда считаются диетическими. Лидерами по содержанию белка считаются горошек, брокколи, брюссельская капуста, шпинат, кукуруза, спаржа и грибы. Купив книги об этих ингредиентах, вы не только разнообразите свое меню, но и поправите здоровье.

Фрукты – это неимоверно полезный и вкусный десерт. К тому же, их не нужно готовить, а значит, полезных свойств при термической обработке они не потеряют. Список «полезностей» возглавляют витамины, минеральные вещества, клетчатка. Кислота во фруктах помогает бороться с холестерином, а сладость насыщает витаминами А и Е. В них нет жиров и очень мало углеводов. Они легко заменяют калорийные десерты, а гамма их вкусов намного богаче и оригинальнее.

Вкус, знакомый с детства

Каждый знает, что молоко полезно для детского здоровья, однако в старшем возрасте многие отказываются от этого продукта. И совершенно зря. Молоко богато кальцием, необходимым для формирования и укрепления костей. Оно помогает повышать иммунитет при простуде и успокаивает при бессоннице. Книги о молоке и молочных продуктах расскажут, как в домашних условиях получить вкуснейший сыр, творог, кефир и брынзу. Как приготовить молочные каши, коктейли, соусы, йогурты и десерты.

Правила устного счета

Потребляемых калорий должно быть не слишком много (есть риск располнеть) и не слишком мало (чтобы не заболеть). Для сбалансированного питания создали книги учета продуктов питания. То есть блокноты, куда удобно вносить данные о съеденных за день продуктах и потребленных калориях.

Такая книга поможет учесть калории, спланировать рацион и достигнуть конечной цели – похудения или набора веса. Как правила, книги о калорийности продуктов дополнительно рассказывают, какой вид деятельности наиболее «энергоемкий», и какую диету для него подобрать.

Хотите питаться не только вкусно, но и с пользой? Обогатите свою библиотеку книгами о разнообразных продуктах питания из коллекции сайта Grenka.ua. Различные статьи о еде, продуктах и способах их приготовления придутся по вкусу как гурманам, так и просто тем, кто любит узнавать что-то новое и интересное. Рецепты из разных стран существенно обогатят ваше меню, а полезные советы сделают рацион здоровее. А о доставке книг по адресу позаботимся мы.

ПОЛЕЗНЫЕ ФИЛЬТРЫ
быстрая доставка
Закрыть
Применить

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ КУПОН НА СКИДКУ

Доставка

Доставим Ваш заказ в любой город Украины. Способы доставки: курьером, Нова Пошта, Автолюкс, Интайм, Укрпочта, самовывоз из офиса. Все заказы пакуются супернадежно и застрахованы.

О нас

GRENKA – молодой интернет магазин развлечений. Мы меньше, потому стараемся больше :). Индивидуальный подход и прямая связь с директором.

Оплата

Оплата заказа любым удобным для Вас способом наша обязанность. Приват24, карта любого банка мира, наличные, банковский перевод или наложенным платежом.

Контакты

© GRENKA™, 2013-2017

sales[@]grenka.ua

Наш телефон (многоканальный)

044 359 05 55

Адрес: Киев, ул. Раисы Окипной, 4а

схема проезда

Регистрация

Ваш город: Вудбридж

Ваш город - Вудбридж. Угадали?

Нет
Да

Обратный звонок

  • Акции
  • Новости
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакты

В корзине пусто,
пора покупать :)

0
hb-grenka hb-grenka
044 359 05 55
Принимаем звонки с 9:00 до 21:00 (ПН-ВС)
Например: психология без запретов, термокружка