Артикул товара: 220933
Уличные тренировки. Городской воркаут
539 грн.
269 грн.
рейтинг:
(1)
товар закончился
Горячие новинки
Всё сразу
Картинки и видео
Характеристики
Отзывы
Вопросы
Всё сразу
ФОТОГРАФИИ И ВИДЕО
Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост.
Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.
”Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!”- Пол ”Тренер” Уэйд
-
Язык издания
Русский
-
Книжная серия
Тренировочная зона
-
Год издания
2016
-
Кому интересно
Мужчине, Парню, Студенту, Спортсмену
-
Возраст
12+
-
Обложка
Мягкая
-
Иллюстрации
Черно-белые
-
Тип бумаги
Офсетная
-
Автор(ы)
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло
-
Язык оригинала
Английский
-
Формат
84x108/16
-
Размер
205 x 260 ð╝ð╝
-
Оригинальное название
Street Workout
-
Переводчик
ðö. ðíð¥ð║ð¥ð╗ð¥ð▓
-
Количество страниц
368
-
ISBN
978-5-496-03009-0
-
Тираж
2500
ФОТО
Отзывы о Уличные тренировки. Городской воркаут
Добавьте отзыв первым – помогите выбрать правильно : )
Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи,
войдите или пройдите
регистрацию
Вопросы к Уличные тренировки. Городской воркаут
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)
Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи,
войдите или пройдите
регистрацию
