Массажная балансировочная подушка LiveUp (LS3226)

Новое направление в тренировках по фитнесу– выполнять упражнения на неустойчивой поверхности. При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, вовлечь которые в работу иным способом очень тяжело. Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – тренировка на массажной балансировочной подушке. Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу! То же происходит и при выполнении других упражнений.

Массажная балансировочная подушка предназначена для коррекции осанки, укрепления мышц живота и поясницы, для тренировки равновесия. Подушка используется в фитнес программе «Баланс-тренинг», разработанной врачами-ортопедами.

Она используется для профилактики сколиоза, остеохондроза и венозной недостаточности прямо в процессе работы за письменным столом, для занятий лечебной физкультурой, фитнесом, йогой. Подушка оснащена клапаном, который позволяет регулировать жесткость и высоту изделия.

Характеристики:

• Материал: поливинилхлорид (PVC)
• Диаметр: 36 см
• Высота: 32 см
• Вес: 0,9 кг